昼食 2023.9.22 豚しゃぶ こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・ご飯 ・味噌汁 ・豚しゃぶ ・キャベツとがんもの煮物 ・三色和え ごはん:170gエネルギー:575kcalたんぱく質:26.1g脂質:12.7g