昼食 2023.9.26 若鶏の梅昆布焼き こんにちは、せーです。 本日の昼食は、 ・五穀ごはん ・けんちん汁 ・若鶏の梅昆布焼き ・白菜の煮浸し ・冷奴 です ごはん:170gエネルギー:628kcalたんぱく質:30.5g脂質:19.5g: