昼食 2023.9.29 焼き魚の中華あん こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・ご飯 ・春雨スープ ・焼き魚の中華あん ・もやしナムル ・肉しゅうまい です。 ごはん:170gエネルギー:530kcalたんぱく質:20.1g脂質:10.1g