昼食 2023.11.21 若鶏の梅昆布焼き こんにちは、せーです。 本日の昼食は、 ・五穀ごはん ・きのこ汁 ・若鶏の梅昆布焼き ・白菜の煮浸し ・湯豆腐 です ごはん:170gエネルギー:531kcalたんぱく質:28.3g脂質:10.6g