昼食 2025.1.2

根菜入り豆腐ハンバーグ

本日の昼食は、

・五穀ごはん

・すまし汁

・根菜入り豆腐ハンバーグ

・カリフラワーの酢味噌和え

・冬瓜のくず煮

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:604kcal
  • たんぱく質:22.2g
  • 脂質:12.4g