昼食 2025.1.22 カレイの照り焼き 本日の昼食は、 ・五穀ご飯 ・赤だし汁 ・カレイの照り焼き ・菜の花の和え物 ・和風チャプチェ です。 ごはん:170gエネルギー:516 kcalたんぱく質:22.0g脂質:3.7g