昼食 2025.2.28

魚の明太子マヨ焼き

本日の昼食は、

・ご飯

・味噌汁

・魚の明太マヨ焼き

・里芋のそぼろあんかけ

・ほうれん草の辛子和え

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:610kcal
  • たんぱく質:24.3g
  • 脂質:12.4g