昼食 2025.2.28 魚の明太子マヨ焼き 本日の昼食は、 ・ご飯 ・味噌汁 ・魚の明太マヨ焼き ・里芋のそぼろあんかけ ・ほうれん草の辛子和え です。 ごはん:170gエネルギー:610kcalたんぱく質:24.3g脂質:12.4g