昼食 2025.3.15

豆腐の卵あんかけ

本日の昼食は、

・チャーハン

・春雨スープ

・豆腐の卵あんかけ

・もやしナムル

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:617kcal
  • たんぱく質:31.4g
  • 脂質:17.4g