昼食 2021.6.14

キーマカレー

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・十五穀ごはん

・コンソメスープ

・キーマカレー

・まめ豆サラダ

・マンゴープリン

です。

ご飯170gで、

エネルギー:745kcal

たんぱく質:20.6g

脂質:24.3g