2024.03

本日の昼食は、

・ご飯

・すまし汁

・豚肉のガリバタ醤油炒め

・いんげん胡麻和え

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:637kcal
  • たんぱく質:23.4g
  • 脂質:17.7g
昼食 2024.3.29

棒々鶏風

本日の昼食は、

・ご飯

・中華スープ

・棒々鶏風

・焼きビーフン

・シュウマイ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:680kcal
  • たんぱく質:28.1g
  • 脂質:20.6g

本日の昼食は、

・炊き込みご飯

・すまし汁

・根菜入り豆腐ハンバーグ

・白菜の酢味噌和え

・ミルクティーゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:644kcal
  • たんぱく質:25.5g
  • 脂質:15.7g
昼食 2024.3.27

蟹クリームコロッケ

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・蟹クリームコロッケ

・ツナサラダ

・オレンジジュースゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:713kcal
  • たんぱく質:15.8g
  • 脂質:23.1g
昼食 2024.3.26

豚キムチ

本日の昼食は、

・ご飯

・中華スープ

・豚キムチ

・春雨サラダ

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:739kcal
  • たんぱく質:18.6g
  • 脂質:32.6g