こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、

　・わかめご飯
　・味噌汁
　・鱈の粕漬け焼き
　・冷やしおでん
　・抹茶ゼリー

ご飯170ｇ
　エネルギー　542kcal
　たんぱく質　30.8g
　脂質　　　　2.3g