昼食 2021.8.20

オムライス

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・オムライス

・たっぷり野菜のコンソメスープ

・エビと豆のサラダ

・パンナコッタ

です。

ご飯170gで、

エネルギー:696kcal

タンパク質:28.4g

脂質:24.7g