昼食 2021.9.16

がんもと鶏肉の炊き合わせ

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・とろろ麦ご飯

・田舎汁

・がんもと鶏肉の炊き合わせ

・梅ゼリー

です。

ご飯170gで、

エネルギー:667kcal

タンパク質:24.5g

脂質:25.2g