こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、

　・ご飯
　・清汁
　・きのこチャンプルー
　・薩摩芋とさつま揚げのお浸し
　・和のパンケーキ

ご飯170ｇ
　エネルギー　643kcal
　たんぱく質　24g
　脂質　　　　20.7g