昼食 2021.12.12

豚肉の生姜焼き

こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、

 ・ご飯
 ・味噌汁
 ・豚肉の生姜焼き
 ・海鮮和風サラダ
 ・わらび餅

ご飯170g
 エネルギー 715kcal
 たんぱく質 30.6g
 脂質    16.7g