昼食 2022.1.8

鶏白菜うどん☆味噌仕立て

こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・鶏白菜うどん☆味噌仕立て

・がんもの含め煮

・フルーツ

です。

うどん250gで、

エネルギー:564kcal

タンパク質:28.4g

脂質:19.1g