昼食 2022.2.22

鮭のこんがり和風マヨ

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・清汁

・鮭のこんがり和風マヨ

・蒸し茄子の生姜ソース

・みつ豆

です。

ご飯170gで、

エネルギー:649kcal

たんぱく質:28.0g

脂質:13.9g