こんにちは、せーです

本日の昼食は、

・ひじきごはん
・粕汁
・豆腐と茄子のひき肉あん
・胡瓜とカニのサラダ
・烏龍茶ゼリー

です

ひじきごはん170ｇ

エネルギー　655kcal
たんぱく質　29.3g
脂質　　　　14.6g