昼食 2022.7.20 赤魚のもろみ焼き こんにちは、セーです。 本日の昼食は ・ごはん ・清汁 ・赤魚のもろみ焼き ・焼豚ポテトサラダ ・和のパンケーキ です。 ごはん170g エネルギー 586kcal たんぱく質 23.1g 脂質 14.7g