昼食 2022.7.28

がんもと鶏肉の炊き合わせ

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・とろろ麦ご飯

・田舎汁

・がんもと鶏肉の炊き合わせ

・梅ゼリー

です。

ご飯170gで、

エネルギー:573kcal

たんぱく質:28.0g

脂質:10.3g