昼食 2022.8.1 豆腐と茄子の挽肉あん こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・ひじきご飯 ・焼魚の粕汁 ・豆腐と茄子の挽肉あん ・胡瓜とカニのサラダ ・烏龍茶ゼリー です。 ご飯170gで、 エネルギー:676kcal たんぱく質:29.1g 脂質:17.1g