こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・赤飯

・焼鮭の粕汁

・豆腐と茄子の挽肉あん

・胡瓜とワカメの酢の物

・フルーツあんみつ

です。

赤飯170gで、

エネルギー：732kcal

タンパク質：30.9g

脂質：7.6g