こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

 

・ご飯

・味噌汁

・鶏と野菜の黒酢あん

・さつま揚げの煮物

・杏仁豆腐

ご飯170ｇ

エネルギー　722kcal

たんぱく質　21.7g

脂質　　　22.7g