昼食 2022.8.22

鶏の塩から揚げ

こんにちは、ナーです。
本日の昼食は

・ご飯
・味噌汁
・鶏の塩から揚げ
・さつま揚げと野菜の炊き合わせ
・黒ごまプリン

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:728kcal
  • たんぱく質:27.6g
  • 脂質:21.1g