昼食 2022.9.9

鮭のムニエル/トマトソース

こんにちは、せーです。

本日の昼食は

・ごはん

・野菜たっぷりスープ

・鮭のムニエル/トマトソース

・茸と厚揚げのチャンプルー

・フルーチェ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:671kcal
  • たんぱく質:30.6g
  • 脂質:24.6g