夕食 2022.9.19

手作り鶏団子のあぶり焼き

こんばんは、ナーです。

本日の夕食は、

・ご飯

・味噌汁

・手作り鶏団子のあぶり焼き

・茄子とシーフードのサラダ

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:553kcal
  • たんぱく質:26.6g
  • 脂質:10.8g