昼食 2022.10.1

ちくわ天そば

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ちくわ天そば

・南瓜と蒸し鶏のサラダ

・わらび餅

です。

  • 麺:200g
  • エネルギー:577kcal
  • たんぱく質:28.7g
  • 脂質:6.8g