昼食 2022.10.10 あじのフライ こんにちは、せーです。 本日の昼食は ・ごはん ・味噌汁 ・あじのフライ ・豆腐サラダ ・レアチーズプリン です。 ごはん:170gエネルギー:720kcalたんぱく質:22.7g脂質:24.5g