昼食 2022.11.3

鮭のこんがり和風マヨ

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・清汁

・鮭のこんがり和風マヨ

・蒸し茄子の生姜ソース

・梅ゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:574kcal
  • たんぱく質:26.6g
  • 脂質:16.7g