昼食 2022.11.8

チキン甘酢生姜焼き

こんにちは、せーです。

本日の昼食は

・十五穀ごはん

・味噌汁

・チキン甘酢生姜焼き

・たぬきサラダ

・黒糖ゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:662kcal
  • たんぱく質:28.4g
  • 脂質:18.7g