昼食 2022.11.9 サバのカレー風味ソテー こんにちは、せーです。 本日の昼食は ・ご飯 ・豆苗スープ ・鯖のカレー風味ソテー ・山菜サラダだしジュレ ・梅ゼリー です。 ごはん:170gエネルギー:550kcalたんぱく質:24.4g脂質:17.3g