昼食 2022.11.12

焼きそば

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・焼きそば

・ハムとニラの中華スープ

・きのこのサラダ

・ごま団子

です。

  • 麺:200g
  • エネルギー:655kcal
  • たんぱく質:26.3g
  • 脂質:23.4g