昼食 2022.12.2

チキンのチリソース

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・十五穀ごはん

・コンソメスープ

・チキンのチリソース

・きのこキャベツのサラダ

・コーヒーゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:597kcal
  • たんぱく質:24.4g
  • 脂質:15.0g