昼食 2022.12.12 あじのフライ こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・ご飯 ・味噌汁 ・あじのフライ ・豆腐サラダ ・抹茶ゼリー です。 ごはん:170gエネルギー:637kcalたんぱく質:20.5g脂質:18.9g