昼食 2022.12.23 海鮮えび餃子の生姜あんかけ こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・発芽玄米ご飯 ・春雨スープ ・海鮮えび餃子の生姜あんかけ ・オイスター野菜炒め ・烏龍茶ゼリー です。 ごはん:170gエネルギー:571kcalたんぱく質:26.1g脂質:7.9g