昼食 2023.1.12 鶏肉ピリ辛炒め こんにちは、せーです 本日の昼食は ・ごはん ・味噌汁 ・鶏肉ピリ辛炒め ・きのこサラダ ・マンゴープリン です ごはん:170gエネルギー:609kcalたんぱく質:23.6g脂質:16.7g