昼食 2023.2.1 赤魚の粕漬け焼き こんにちは、せーです。 本日の昼食は ・わかめごはん ・味噌汁 ・赤魚の粕漬け焼き ・蒸し鶏サラダ ・中学芋 です ごはん:170gエネルギー:598kcalたんぱく質:27.8g脂質:9.9g