昼食 2023.3.15

鯖のカレー風味ソテー

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・豆苗スープ

・鯖のカレー風味ソテー

・山菜サラダだしジュレ

・紅茶ゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:596kcal
  • たんぱく質:22.1g
  • 脂質:14.9g