昼食 2023.4.3

ニラ天の中華風蒸し物

こんにちは、せーです

本日の昼食は

・ごはん

・中華スープ

・ニラ天の中華風蒸し物

・ナムル盛り合わせ

・黒ごまプリン

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:586kcal
  • たんぱく質:26.2g
  • 脂質:13.5g