昼食 2023.5.8

豚肉のマスタード焼き

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・オニオンスープ

・豚肉のマスタード焼き

・ほうれんそうのキッシュ

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:571kcal
  • たんぱく質:25.9g
  • 脂質:14.6g