昼食 2023.5.10

カレイの梅煮(煮玉子付き)

こんにちは

本日の昼食は

・ご飯

・けんちん汁

・カレイの梅煮(煮玉子付き)

・かぼちゃのそぼろあんかけ

・小松菜の辛子和え

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:569kcal
  • たんぱく質:30.3g
  • 脂質:9.4g