昼食 2023.5.16

若鶏の唐揚

こんにちは、せーです

本日の昼食は

・ごはん

・すまし汁

・若鶏の唐揚げ

・なめたけおろし

・フルーツ

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:569kcal
  • たんぱく質:19.9g
  • 脂質:19.1g