こんにちは、スーです。

本日の昼食は、

・ハートオムライス

・たっぷり野菜のコンソメスープ

・海老と野菜のサラダ

・自家製ブラウニー

です。

ご飯170g

エネルギー：７２６ｋｃａｌ

タンパク質：２４．２ḡ

脂質：２８．５ḡ