昼食 2021.2.19

カレイのたっぷり野菜あんかけ

こんにちは、スーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・清汁

・カレイのたっぷり野菜あんかけ

・色々野菜のおひたし

・和のパンケーキ

です。

ご飯170g

エネルギー:597kcal

タンパク質:27.5ḡ

脂質:13.0ḡ