昼食 2023.7.8

チキンときのこのピラフ

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・チキンときのこのピラフ

・スープ

・ポテトのオープンオムレツ

・グリーンサラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:599kcal
  • たんぱく質:23.5g
  • 脂質:17.9g