昼食 2023.7.14 さばの味噌煮 こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・ご飯 ・きのこ汁 ・さばの味噌煮 ・三色和え ・竹輪の磯辺焼き です。 ごはん:170gエネルギー:591kcalたんぱく質:24.9g脂質:12.0g