昼食 2023.7.20 すき焼き風煮 こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・麦ご飯 ・すまし汁 ・すき焼き風煮 ・菜の花の辛子和え ・水ようかん です。 ごはん:170gエネルギー:681kcalたんぱく質:26.8g脂質:24.4g