昼食 2023.7.27 カレイのアーモンド衣焼き こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・ご飯 ・すまし汁 ・カレイのアーモンド衣焼き ・インゲンのソテー ・豆乳ココアプリン です。 ごはん:170gエネルギー:618kcalたんぱく質:28.2g脂質:14.1g