昼食 2023.8.3

鶏天

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・赤だし

・鶏天

・キャベツとシラスの酢のもの

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:675kcal
  • たんぱく質:24.6g
  • 脂質:17.1g