昼食 2023.8.4

焼き魚の中華あん

こんにちは、せーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・春雨スープ

・焼き魚の中華あん

・もやしナムル

・肉しゅうまい

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:530kcal
  • たんぱく質:20.1g
  • 脂質:10.1g